SALUD EMOCIONAL: ESTRATEGIAS PARA EL AUTO-CUIDADO Y SU USO EN LA INTERACCIÓN SOCIAL
LUGAR DE CELEBRACIÓN:
Casa de Cultura
Pza del Trigo, 9
09400 Aranda de Duero BURGOS
Fecha: del 1 al 4 de Julio
DIRECTOR:
D. FILIPO PEREIRA STANDEN
CÓDIGO DEL CURSO: 62S2
OBJETIVOS:
– Conocer el funcionamiento del cerebro emocional.
– Adquirir habilidades sociales y técnicas de comunicación asertiva para gestionar las relaciones de forma más eficaz.
– Facilitar el contacto entre los miembros del grupo, disolver aislamientos, timideces y barreras psicológicas.
– Entrenarse en conductas afectivas y efectivas a nivel cognivito, emocional y corporal.
– Distinguir los diferentes modos de gestión emocional en función de su personalidad.
– Adquirir destrezas para dominar situaciones potencialmente conflictivas.
– Relación entre emoción y conflicto; emoción y motivación; emoción y lenguaje.
– Aprender técnicas de regulación emocional.
– Manejar métodos de uso de estas competencias en los diferentes ámbitos de interacción: familia, relaciones con los padres, trabajo, etc…
DIRIGIDO A:
Comunicadores sociales, psicólogos, docentes, encargados de RRHH, estudiantes universitarios, padres y madres y toda persona que necesite y quiera mejorar y potenciar la gestión emocional y los procesos comunicativos intra e interpersonales.
Dª. MÓNICA MUÑOZ ZÚÑIGA
Colectivo Transcurso (Grupo Interdisciplinario de apoyo a la educación y desarrollo humano)
D. C. FILIPO PEREIRA STANDEN
Colectivo Transcurso (Grupo Interdisciplinario de apoyo a la educación y desarrollo humano)
PROGRAMA DEL CURSO:
Martes 1 de julio
09:30h: Entrega de documentación
09:45h: Presentación del curso
10:00h: «Conocimiento del funcionamiento del cerebro emocional»
Profesora: Dª. MÓNICA MUÑOZ ZÚÑIGA
Psicóloga
Colectivo Transcurso (Grupo Interdisciplinario de apoyo a la educación y desarrollo humano)
11:00h: «Barreras del aprendizaje. Cómo las podemos identificar y gestionar. Ejercicio de identificación, reflexión y creación de modelos efectivos»
Profesor: D. C. FILIPO PEREIRA STANDEN
Psicólogo
Colectivo Transcurso (Grupo Interdisciplinario de apoyo a la educación y desarrollo humano)
11:50h: «Ejercicio de auto-observación. Identificación de patrones emocionales limitadores»
Profesora: Dª. MÓNICA MUÑOZ ZÚÑIGA
Psicóloga
Colectivo Transcurso (Grupo Interdisciplinario de apoyo a la educación y desarrollo humano)
16:30h: «Interpretaciones y afirmaciones: patrones lingüísticos. Teoría y práctica»
Profesor: D. C. FILIPO PEREIRA STANDEN
Psicólogo
Colectivo Transcurso (Grupo Interdisciplinario de apoyo a la educación y desarrollo humano)
18:50h: «Lenguaje funcional y disfuncional. Práctica de confección de modelos funcionales»
Profesor: D. C. FILIPO PEREIRA STANDEN
Psicólogo
Colectivo Transcurso (Grupo Interdisciplinario de apoyo a la educación y desarrollo humano)
Miércoles 2 de julio
09:30h: «Comunicación verbal y no-verbal. Teoría y práctica»
Profesor: D. C. FILIPO PEREIRA STANDEN
Psicólogo
Colectivo Transcurso (Grupo Interdisciplinario de apoyo a la educación y desarrollo humano)
11:50h: «Autoestima, asertividad y empatía. Teoría y práctica»
Profesora: Dª. MÓNICA MUÑOZ ZÚÑIGA
Psicóloga
Colectivo Transcurso (Grupo Interdisciplinario de apoyo a la educación y desarrollo humano)
16:30h: «Gestión emocional: ¿cómo regular las emociones?. Teoría y práctica de la regulación»
Profesora: Dª. MÓNICA MUÑOZ ZÚÑIGA
Psicóloga
Colectivo Transcurso (Grupo Interdisciplinario de apoyo a la educación y desarrollo humano)
18:50h: «Identificación de creencias limitadoras»
Profesor: D. C. FILIPO PEREIRA STANDEN
Psicólogo
Colectivo Transcurso (Grupo Interdisciplinario de apoyo a la educación y desarrollo humano)
Jueves 3 de julio
09:30h: «Comunicación verbal y no-verbal. Teoría y práctica»
Profesor: D. C. FILIPO PEREIRA STANDEN
Psicólogo
Colectivo Transcurso (Grupo Interdisciplinario de apoyo a la educación y desarrollo humano)
11:50h: «Autoestima, asertividad y empatía. Teoría y práctica»
Profesora: Dª. MÓNICA MUÑOZ ZÚÑIGA
Psicóloga
Colectivo Transcurso (Grupo Interdisciplinario de apoyo a la educación y desarrollo humano)
16:30h: «Gestión emocional: ¿cómo regular las emociones?. Teoría y práctica de la regulación»
Profesora: Dª. MÓNICA MUÑOZ ZÚÑIGA
Psicóloga
Colectivo Transcurso (Grupo Interdisciplinario de apoyo a la educación y desarrollo humano)
18:50h: «Identificación de creencias limitadoras»
Profesor: D. C. FILIPO PEREIRA STANDEN
Psicólogo
Colectivo Transcurso (Grupo Interdisciplinario de apoyo a la educación y desarrollo humano)
Viernes 4 de julio
09:30h: «Técnicas de regulación cognitivas, emocionales y corporales. A) Visualizaciones B) tonos respiratorios C) relajación y D) reestructuración cognitiva»
Profesor: D. C. FILIPO PEREIRA STANDEN
Psicólogo
Colectivo Transcurso (Grupo Interdisciplinario de apoyo a la educación y desarrollo humano)
Profesora: Dª. MÓNICA MUÑOZ ZÚÑIGA
Psicóloga
Colectivo Transcurso (Grupo Interdisciplinario de apoyo a la educación y desarrollo humano)
11:50h: «Disposiciones corporales y emocionales»
Profesor: D. C. FILIPO PEREIRA STANDEN
Psicólogo
Colectivo Transcurso (Grupo Interdisciplinario de apoyo a la educación y desarrollo humano)
Profesora: Dª. MÓNICA MUÑOZ ZÚÑIGA
Psicóloga
Colectivo Transcurso (Grupo Interdisciplinario de apoyo a la educación y desarrollo humano)
13:00h: ENTREGA DE DIPLOMAS Y CLAUSURA DEL CURSO
INSCRIPCIÓN:
MATRICULA A PARTIR DE JUNIO
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